SUIZIDPRÄVENTION

Risikofaktoren sind Merkmale, die es wahrscheinlicher machen, dass jemand einen Selbstmord in Erwägung zieht, versucht oder daran stirbt. Sie können einen Selbstmordversuch nicht verursachen oder vorhersagen, aber es ist wichtig, sie zu kennen.

• Psychische Störungen, insbesondere affektive Störungen, Schizophrenie, Angststörungen und bestimmte Persönlichkeitsstörungen
• Alkohol- und andere Drogenkonsumstörungen
• Hoffnungslosigkeit
• Impulsive und/oder aggressive Tendenzen
• Vorgeschichte von Trauma oder Missbrauch
• Schwere körperliche Krankheiten
• Frühere(r) Selbstmordversuch(e)
• Selbstmord in der Familie
• Verlust des Arbeitsplatzes oder der Finanzen
• Verlust der Beziehung(en)
• Leichter Zugang zu tödlichen Mitteln
• Lokale Häufungen von Selbstmorden
• Mangel an sozialer Unterstützung und Gefühl der Isolation
• Stigma im Zusammenhang mit der Bitte um Hilfe
• Mangel an medizinischer Versorgung, vor allem in den Bereichen psychische Gesundheit und Drogenmissbrauch
• Kulturelle und religiöse Überzeugungen, z. B. der Glaube, dass Selbstmord eine noble Lösung für ein persönliches Dilemma ist
• Kontakt mit Menschen, die durch Selbstmord gestorben sind (im wirklichen Leben oder über die Medien und das Internet)

Einige Warnzeichen können Ihnen helfen festzustellen, ob ein geliebter Mensch suizidgefährdet ist, insbesondere wenn das Verhalten neu ist, sich verstärkt hat oder mit einem schmerzhaften Ereignis, Verlust oder einer Veränderung zusammenzuhängen scheint. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, eines dieser Anzeichen aufweist, rufen Sie die Lifeline an und bitten Sie um Hilfe.

• Darüber reden, dass sie sterben oder sich umbringen wollen
• Suche nach einer Möglichkeit, sich selbst zu töten, z. B. durch Online-Suche oder Kauf einer Waffe
• Über das Gefühl, hoffnungslos zu sein oder keinen Grund zum Leben zu haben
• Über das Gefühl, gefangen zu sein oder unerträgliche Schmerzen zu haben, sprechen
• Darüber reden, anderen zur Last zu fallen
• Zunehmender Konsum von Alkohol oder Drogen
• Ängstliches oder aufgeregtes Verhalten; rücksichtsloses Verhalten
• Zu wenig oder zu viel schlafen
• Sie ziehen sich zurück oder isolieren sich
• Wut zeigen oder über Rachegedanken sprechen
• Extreme Stimmungsschwankungen

Now Matters Now - Leitfaden zum Sicherheitsplan
Die oben genannten Maßnahmen können Sie vor einer Krise ergreifen und Ihre Freunde und Familie einbeziehen. Die meisten Sicherheitspläne sind 1-2 Seiten lang. 

Means Matter - Empfehlungen für Familien
Die Harvard School of Public Health bietet Informationen über die am häufigsten verwendeten Mittel für Selbstmord und Selbstmordversuche. 

Follow-up-Angelegenheiten
Die National Suicide Prevention Lifeline bietet Follow-up-Dienste zur Unterstützung von Anrufern mit hohem Risiko, Überlebenden von Selbstmordversuchen und Überweisungen von Dritten. Dadurch wird die Kontinuität der Betreuung nach einer Krise gewährleistet. Rufen Sie die Lifeline an 1-800-273-TALK (8255) und bitten Sie um einen Folgeanruf.

Wenn Sie krankenversichert sind, erkundigen Sie sich bei Ihrer Versicherung, welche Anbieter und Leistungen abgedeckt sind. Wenn es an Ihrem Arbeitsplatz ein Hilfsprogramm für Mitarbeiter gibt, sollten Sie dort vertrauliche Beratung erhalten können. Wenn Sie eine Schule oder Hochschule mit einem Beratungszentrum oder Schulberatern besuchen, können diese Ihnen bei der Suche nach einem Berater helfen.

Idaho Suizidprävention Hotline
1-208-398-HILFE (4357) sollte Ihnen bei der Vermittlung einer Therapie helfen können.

Idaho CareLine
2-1-1 ist eine weitere Möglichkeit, lokale Ressourcen zu finden.

Nationale Selbstmordprävention Lifelines
Wenn Sie auf der Suche nach einem Therapeuten sind und nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, können die oben genannten nationalen Therapeuten-Suchmaschinen hilfreich sein.

Ratschläge und Ressourcen von Überlebenden eines Selbstmordversuchs

Immer mehr Menschen, die von Selbstmord bedroht waren, übernehmen die Führung in der Selbstmordprävention. Diese Ressourcen können Ihnen helfen, auf sich selbst aufzupassen und Sie mit Menschen mit ähnlichen Erfahrungen in Kontakt zu bringen.

Jetzt ist jetzt wichtig
Unterstützungsnetz für Menschen, die Selbstmordgedanken und -gefühle hatten und Probleme, die sich als unlösbar erwiesen. Sie teilen ihre Geschichten, einschließlich forschungsbasierter Methoden zur Bewältigung der schmerzhaftesten Momente des Lebens, und vermitteln Fähigkeiten der Dialektischen Verhaltenstherapie.

SPRC - Eine Reise zu Gesundheit und Hoffnung
Die Broschüre bietet interaktive, praktische Hilfsmittel für die Genesung und das Weiterkommen nach einem überstandenen Selbstmordversuch.

Nationale Selbstmordprävention Lifelines
Ressourcen und Tipps zur Selbstfürsorge von Überlebenden eines Selbstmordversuchs.

YouTube - Stimmen der Hoffnung Videos, in denen Menschen zu sehen sind, die mit Selbstmord zu kämpfen hatten: ungeschriebene Interviews mit Menschen, die von ihren persönlichen Erfahrungen berichten.

Wenn Sie auf die Warnzeichen eines Selbstmordes achten, können Sie feststellen, ob ein geliebter Mensch selbstmordgefährdet ist, insbesondere wenn das Verhalten neu ist, sich verstärkt hat oder mit einem schmerzhaften Ereignis, Verlust oder einer Veränderung zusammenzuhängen scheint.

Nationale Selbstmordpräventions-Hotline
In der obigen Liste sind die folgenden Warnzeichen aufgeführt. Warnzeichen können unter anderem sein:

• Darüber reden, dass sie sterben oder sich umbringen wollen

• Suche nach einer Möglichkeit, sich selbst zu töten, z. B. durch Online-Suche oder Kauf einer Waffe

• Über das Gefühl, hoffnungslos zu sein oder keinen Grund zum Leben zu haben

• Über das Gefühl, gefangen zu sein oder unerträgliche Schmerzen zu haben, sprechen

• Darüber reden, anderen zur Last zu fallen

• Zunehmender Konsum von Alkohol oder Drogen

• Ängstliches oder aufgeregtes Verhalten; rücksichtsloses Verhalten

• Zu wenig oder zu viel schlafen

• Sie ziehen sich zurück oder isolieren sich

• Wut zeigen oder über Rachegedanken sprechen

• Extreme Stimmungsschwankungen

Wie können Sie ihnen helfen?

Es kann beängstigend sein, wenn ein Freund oder ein geliebter Mensch an Selbstmord denkt. Es ist schwer zu wissen, wie man sich in einer Selbstmordkrise fühlt und wie man sich verhalten soll. Wenden Sie sich jederzeit an eine Lifeline oder Hotline, wenn ein Freund oder eine Freundin Probleme hat.

Idaho Suizidprävention Hotline
Anruf oder Text: 1-208-398-HILFE (4357)

Nationale Selbstmordpräventions-Hotline
1-800-273-TALK (8255) und 1-888-628-9454 für spanischsprachige Anrufer

BeThe1To - Fünf Aktionsschritte
Wenn Sie sich Sorgen um eine andere Person machen, werden die oben genannten Schritte für die Kommunikation mit einer suizidgefährdeten Person durch Erkenntnisse aus dem Bereich der Suizidprävention unterstützt.

1. Seien Sie derjenige, der fragt.
   • Stellen Sie die schwierige Frage. Wenn jemand, den Sie kennen, Warnzeichen zeigt, fragen Sie ihn direkt: "Denkst du daran, dich umzubringen?" 
   • Helfen Sie sich selbst, anderen zu helfen - Machen Sie ein Online-Screening
2. Seien Sie derjenige, der sie in Sicherheit bringt.
   • Haben sie Zugang zu Medikamenten, Schusswaffen oder anderen Mitteln zur Selbsttötung? Fragen Sie, ob sie darüber nachgedacht haben, wie sie es tun würden, und trennen Sie sie von allem, was sie benutzen könnten, um sich selbst zu verletzen.
   • Machen Sie eine Sicherheitsplan mit ihnen. Verwenden Sie Waffenschlösser, Deaktivierungsbeutel für Drogen und Schließfächer. Zeit und Abstand zwischen einer selbstmordgefährdeten Person und ihren Mitteln können ein Leben retten.
3. Seien Sie derjenige, der dabei ist.
   • Menschen, die über Selbstmord nachdenken, können für ihre Angehörigen eine Last sein. Wenn Ihr Freund über Selbstmord nachdenkt, hören Sie sich an, warum er sich hoffnungslos fühlt und Schmerzen hat.
   • Hören Sie mit Mitgefühl und Empathie zu, ohne zu urteilen. 
     Now Matters Now - Leitfaden zum Sicherheitsplan
     Sie können ihnen dabei helfen, bevor eine Krise eintritt, und sie können ihre Freunde und Familie mit einbeziehen. Die meisten Sicherheitspläne sind 1-2 Seiten lang.
4. Seien Sie derjenige, der ihnen hilft, eine Verbindung herzustellen.
   • Helfen Sie Ihrem Freund, sich an ein Unterstützungssystem zu wenden, sei es die Idaho Suicide Prevention Hotline 1-208-398-HILFE (4357)die National Suicide Prevention Lifeline 1-800-273-TALK (8255)die Krisentextzeile (Text "HEAL" an 741741) Familie, Freunde, religiöse Führer, Coaches, Mitarbeiter, medizinische Fachkräfte oder Therapeuten, damit sie ein Netzwerk haben, an das sie sich wenden können, um Hilfe zu erhalten.
   • Idaho CareLine
     2-1-1 ist eine weitere Möglichkeit, lokale Ressourcen zu finden.
5. Seien Sie derjenige, der nachhakt.
   • Melden Sie sich regelmäßig bei der Person, die Ihnen wichtig ist.
   • Die Kontaktaufnahme mit einem Freund in den Tagen und Wochen nach einer Krise kann entscheidend dazu beitragen, sie am Leben zu erhalten.
     Null Selbstmord - Schicken Sie einen fürsorglichen Kontakt
     Dies kann ein Telefonanruf, eine SMS, eine E-Mail oder ein Brief sein.

Sichere Kommunikation zur Suizidprävention:

• Die Verwendung einer hilfreichen und respektvollen Sprache fördert ein stigmafreies Umfeld, in dem wir offener und sicherer über Suizid und dessen Prävention sprechen können.
• Worte sind wichtig in einer Welt, in der Schweigen oder Gefühllosigkeit alles noch schlimmer machen können. Je offener und sicherer wir kommunizieren, desto wahrscheinlicher ist es, dass Menschen Hilfe anbieten oder suchen können.
  • Canada Public Health - Auf die Sprache kommt es an: Sichere Kommunikation zur Suizidprävention
  • Apropos Selbstmord

Quelle: 
NAMI - Deine Sprache ist wichtig

Storytelling | Heilung, Hoffnung und Hilfe geschehen jeden Tag:

• Geschichten von Hoffnung und Genesung haben die Kraft, anderen durch eine Krise zu helfen und Stigmatisierung und Mythen über Selbstmord zu zerstreuen.
• Indem wir unsere Erfahrungen teilen, können wir alle dazu beitragen, dass das Gespräch über Suizid nicht mehr von Tragödien, sondern von Hoffnung und Heilung geprägt ist. Wenn Sie darüber nachdenken, Ihre Geschichte mitzuteilen, empfehlen wir Ihnen, die folgende Checkliste für das Erzählen von Geschichten zu verwenden, um herauszufinden, wie Sie Ihre Geschichte sicher und effektiv erzählen können - für sich selbst und andere.
  • Suicide Prevention Lifeline - Checkliste "Geschichtenerzählen zur Suizidprävention
  • Botschaften zur Suizidprävention - Leitlinien zum Erzählen der eigenen Geschichte

Die Art der Mittel, die eine suizidgefährdete Person zur Selbsttötung verwenden kann, kann oft einen großen Unterschied in der Tödlichkeit eines Versuchs ausmachen. Schusswaffen werden bei Selbstmorden häufiger eingesetzt als alle anderen Methoden zusammen und sind in der Regel das tödlichste Mittel. Sollten wir uns nur auf Schusswaffen konzentrieren?

Nein, aber Schusswaffen sind in der Regel die schwersten, tödlichsten und irreversibelsten von allen Mitteln. Laut einer Studie der Zentren für Krankheitskontrolle und -prävention ist der Besitz einer Schusswaffe im Haushalt ein wichtiger Risikofaktor für Selbstmordtodesfälle. Die Verwendung von Waffenschlössern und die sichere Aufbewahrung von Schusswaffen sind wirksame Mittel, um den Zugang einer selbstmordgefährdeten Person zu Schusswaffen einzuschränken. Dennoch gibt es viele Methoden, mit denen sich Menschen selbst töten können. Angehörige und/oder Haushaltsmitglieder einer suizidgefährdeten Person müssen mit allen Mitteln vorsichtig sein. Zeit und Abstand zwischen einer selbstmordgefährdeten Person und ihren Mitteln können ein Leben retten.

Quelle:

IDHW - Daten zur Verfolgung von Selbstmorden in Idaho

CDC - Tötungsdelikte mit Schusswaffen und Selbstmorde in großen Ballungsräumen - Vereinigte Staaten, 2012-2013 und 2015-2016

Was ist, wenn sie keine Hilfe wollen?
Es kann schwierig sein, zu wissen, was zu tun ist, wenn jemand, der an Selbstmord denkt, keine Hilfe will. Das Wichtigste, was Sie tun können, ist, für denjenigen da zu sein, wenn er bereit ist zu reden, und einen Sicherheitsplan zu erstellen. Verhindern Sie den Zugang zu tödlichen Mitteln, die der Betroffene verwenden könnte, indem Sie Medikamente und Schusswaffen wegschließen und sicher aufbewahren. Die Spezialisten der Idaho Suicide Prevention Hotline oder der National Suicide Prevention können Ihnen dabei helfen, lokale Ressourcen zu finden, wenn Ihr Angehöriger bereit ist, Hilfe zu suchen.

Hotlines:

Child-Help USA Hotline – 1-800-422-4453
Krisentelefon - Text "HEAL" an 741741
Idaho Suizidprävention Hotline - Anruf oder Text: 208-398-HILFE (4357)
Nationale LGBTQIA+ Hotline – 1-888-843-4564
Selbstmordprävention Lifeline – 988 / Veteranen, drücken Sie 1
Regionales Giftinformationszentrum Nebraska – 1-800-222-1222
SAMHSA Katastrophennotstand – 1-800-985-5990
Nationale SAMHSA-Helpline - Bei psychischen Störungen und/oder Drogenkonsum: 1-800-662-HELP (4357)
Jugendlicher Link – 1-866-427-4747
Das Trevor-Projekt - Für LGBTQIA+ Jugendliche: Anruf oder Text: 1-866-488-7386
Trans Lifeline – 1-877-565-8860 (Englisch & Spanisch)
Krisentelefon für Veteranen – 1-800-273-8255Drücken Sie 1

Lokale Ressourcen:
Idaho CareLine – 2-1-1
IDHW - Programm zur Suizidprävention

• • IDHW - Idaho Suizidpräventionsplan
  • IDHW - Daten zur Verfolgung von Selbstmorden in Idaho

Idaho Lives Project (für Jugendliche)
Idaho Suizidprävention Hotline - Anruf oder Text 208-398-HILFE (4357)
Mobiler Krisenstab – 208-334-0808
Pathways Gemeinschaftliches Krisenzentrum für Südwest-Idaho – 208-489-8311
Regionales Giftinformationszentrum Nebraska - (dient Idaho) 1-800-222-1222
Nordwest Portland Area Indian Health Board
Die Speedy-Stiftung

Ressourcen zur Stressbewältigung:
Amerikanische Psychologenvereinigung - Katastrophen und Terrorismus
CDC - Bewältigung einer Katastrophe oder eines traumatischen Ereignisses
Kinderhilfswerk USA – 1-800-422-4453
Idaho Suizidprävention Hotline – 208-398-HILFE (4357)
Nationale Selbstmordpräventions-Hotline – 1-800-273-TALK (8255) (1-888-628-9454 für spanischsprachige Anrufer; drücken Sie die 1 für Veteranen)
SAMHSA Katastrophennotstand – 1-800-985-5990
Nationale SAMHSA-Helpline – 1-800-662-HELP (4357)

CDC-Artikel und Ressourcen:
CDC - Bewältigung einer Katastrophe oder eines traumatischen Ereignisses
CDC - Injury Center Ankündigungen von Finanzierungsmöglichkeiten (FOAs)
CDC - Selbstmord in ländlichen Gebieten Amerikas

Andere Bundesressourcen:
BeThe1To
Selbstmordpräventionsprogramm des indianischen Gesundheitsdienstes
Aktionsbündnis für Suizidprävention
Nationales Netzwerk für traumatischen Stress bei Kindern (NCTSN)
Nationales Institut für psychische Gesundheit (NIMH)
Selbstmordprävention Lifeline
SPRC - Programme und Praktiken
Verwaltung für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit - Suizidpräventionsprogramm
Verteidigungsministerium - Suizidprävention
Veteranenangelegenheiten (VA) - Suizidprävention

Zusätzliche Online-Ressourcen:
Amerikanische Vereinigung für Suizidologie (AAS)
Amerikanische Stiftung für Suizidprävention (AFSP)
Die Jason Foundation, Inc. (JFI)
Jed-Stiftung
Nationaler Rat für Suizidprävention (NCSP)
Suicide Awareness Voices of Education (SAVE)
Ressourcenzentrum für Suizidprävention (SPRC)
Ausbildungsinstitut für Suizidbeurteilung und klinische Befragung (TISA)
Das Trevor-Projekt
Null Selbstmord

SPRC - Training für angewandte Suizid-Interventionsfähigkeiten (ASIST)
Ein zweitägiger Workshop mit zwei Trainern, der sich an Mitglieder aller Betreuungsgruppen richtet.

SPRC - Bewertung und Management von Suizidrisiken: Kernkompetenzen für Fachkräfte der psychischen Gesundheit (AMSR)
Assessing and Managing Suicide Risk (AMSR) ist eine Reihe von ein- oder halbtägigen Schulungen, die sich an Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Verhaltensbereich richten, die sich für die neuesten intersektionalen Suizidbehandlungsmethoden interessieren.

ISU - Modul für die Ausbildung zum Gesundheitspfleger und Gemeindesanitäter für Verhaltensmedizin und Drogenmissbrauch

CALM: Beratung über den Zugang zu tödlichen Mitteln

CAMS-Ausbildung
Ein therapeutischer Rahmen für die suizidspezifische Bewertung und Behandlung der Suizidgefährdung eines Patienten.

NAMI - Programme für Kriseninterventionsteams (CIT)
Ein innovativer, gemeinschaftsbasierter Ansatz zur Verbesserung der Ergebnisse von Ersthelfern in Krisensituationen.

Idaho Lives Project Ausbildung
Unterstützt Schulen bei der Umsetzung umfassender, evidenzbasierter Programme zur Suizidprävention und zum Wohlbefinden.

Psychische Gesundheit Erste Hilfe
Ein kompetenzbasierter Kurs, der den Teilnehmern Kenntnisse über psychische Gesundheit und Drogenkonsum vermittelt.

NAMI - Das Schweigen beenden
Erfahren Sie mehr über die Warnzeichen psychischer Erkrankungen und welche Schritte Sie unternehmen können, wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person Symptome einer psychischen Erkrankung zeigen.

Native H.O.P.E. (Helping Our People Endure)
Ein Peer-Counseling-Lehrplan (Jugendliche helfen Jugendlichen), der sich auf Suizidprävention und die damit verbundenen Risikofaktoren wie Drogenmissbrauch, Gewalt, Trauma und Depression konzentriert.

QPR (Question, Persuade, and Refer) - Gatekeeper-Schulung
3 einfache Schritte, die jeder lernen kann, um ein Leben vor dem Selbstmord zu retten.

ISU -Antwort: Partnerschaften für psychische Gesundheit auf dem Campus
Ein ausführliches Training, das Lehrkräften und Mitarbeitern helfen soll, sich wohler zu fühlen und besser darauf vorbereitet zu sein, auf Schüler zu reagieren, die sich in einer emotionalen Notlage befinden, indem sie Unterstützung anbieten, aber auch wissen, wann sie sich an einen professionellen Berater wenden sollten.

VA - Gatekeeper-Schulung zur Suizidprävention
Ein ein- bis zweistündiges "Gatekeeper"-Schulungsprogramm, das von VA-Koordinatoren zur Suizidprävention für Veteranen und Personen, die Veteranen betreuen, angeboten wird.

NAMI - Sprich es laut aus: Mit Teenagern über psychische Gesundheit sprechen
Die National Action on Mental Illness (NAMI) hat Say it Out Loud ins Leben gerufen, um Jugendliche zum Gespräch über psychische Gesundheit anzuregen.

Öffentliches Gesundheitswesen in Tennessee - Shield of Care
Ein systemorientierter Ansatz zum Schutz von Jugendlichen in der Jugendgerichtsbarkeit vor Selbstmord.

SPRC - SOS Signs of Suicide Präventionsprogramme für Mittel- und Oberschulen
Ein universelles, schulbasiertes Präventionsprogramm, das sich an Schüler der Mittelstufe (11-13 Jahre) und der Oberstufe (13-17 Jahre) richtet.

Quellen der Stärke
Ein fortlaufendes, auf Stärken basierendes, umfassendes Wellness-Programm, das sich auf die Suizidprävention konzentriert, aber auch auf andere Probleme wie Drogenmissbrauch und Gewalt einwirkt.

YourMentalHealth -Suicide Alertness for Everyone (safeTALK)
Ein halbtägiges Schulungsprogramm, in dem die Teilnehmer lernen, Personen mit Selbstmordgedanken zu erkennen und anzusprechen und sie mit Ressourcen in der Gemeinde in Verbindung zu bringen, die in der Selbstmordintervention geschult sind.

AFSP - Reden rettet Leben: Eine Einführung in die Suizidprävention
Eine gemeindebasierte Präsentation, die das allgemeine Ausmaß von Selbstmord, die Forschung zur Vorbeugung und das, was Menschen tun können, um Selbstmord zu bekämpfen, behandelt.

THRIVE (Tribal Health: Reaching Out InVolves Everyone)
Arbeitet an der Senkung der Selbstmordrate unter den im pazifischen Nordwesten lebenden Indianern und Alaska-Indianern, indem es die Kapazitäten der Stämme zur Selbstmordprävention erhöht und die regionale Zusammenarbeit verbessert.

Youth Aware of Mental Health (YAM)
YAM verfolgt eine nicht-antizipatorische Methodik, die den Jugendlichen einen sicheren Raum für Reflexion, Rollenspiele und Diskussionen bietet.

Null Selbstmord
Das Zero-Suicide-Konzept ist ein systemweites, organisatorisches Engagement für eine sicherere Suizidversorgung in der Gesundheits- und Verhaltensbehandlung.

NAMI - September ist der nationale Monat der Suizidprävention
Den ganzen Monat über setzen sich Befürworter der psychischen Gesundheit, Präventionsorganisationen, Überlebende, Verbündete und Gemeindemitglieder gemeinsam für die Förderung des Bewusstseins für Suizidprävention ein.

AFSP - Nationale Woche der Suizidprävention
Eine Zeit, um Ressourcen und Geschichten auszutauschen und das Bewusstsein für Suizidprävention zu fördern.

IASP - Welttag der Suizidprävention am 10. September
Eine Zeit, in der man sich an die von Selbstmord Betroffenen erinnert, das Bewusstsein schärft und die Bemühungen darauf konzentriert, die Behandlung auf diejenigen zu richten, die sie am meisten brauchen.

Nationale Selbstmordpräventions-Hotline - BeThe1To
Die Botschaft für den Nationalen Monat der Suizidprävention und darüber hinaus, die dazu beiträgt, die Maßnahmen zu verbreiten, die wir alle ergreifen können, um Selbstmord zu verhindern.

BeThe1To:

• Fragen Sie
  Forschungsergebnisse zeigen, dass Menschen, die an Selbstmord denken, Erleichterung empfinden, wenn sich jemand auf fürsorgliche Weise nach ihnen erkundigt. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass das Anerkennen und Sprechen über Selbstmord die Selbstmordgedanken eher verringern als verstärken kann.
• Sicherheit für die Kinder
  Mehrere Studien haben gezeigt, dass die Selbstmordrate mit dieser Methode zurückgeht, wenn tödliche Mittel weniger verfügbar oder weniger tödlich sind, und dass die Selbstmordrate insgesamt zurückgeht.
• Da sein
  Menschen, die mit jemandem sprechen, der zuhört, ohne zu urteilen, fühlen sich mit größerer Wahrscheinlichkeit weniger deprimiert, weniger suizidgefährdet, weniger überfordert und hoffnungsvoller.
• Helfen Sie ihnen, in Verbindung zu bleiben
  Studien zeigen, dass die Unterstützung von gefährdeten Personen beim Aufbau eines Netzes von Ressourcen und Personen für Unterstützung und Sicherheit ihnen helfen kann, positive Maßnahmen zu ergreifen und Gefühle der Hoffnungslosigkeit zu verringern.
• Nachbereitung
  Studien haben auch gezeigt, dass kurze, kostengünstige Interventionen und unterstützende, kontinuierliche Kontakte ein wichtiger Bestandteil der Suizidprävention sein können, insbesondere für Personen, die aus Krankenhäusern oder Pflegediensten entlassen wurden.

CDC - Nationales Meldesystem für gewaltsame Todesfälle (NVDRS)
Ein umfassendes, staatliches System zur Überwachung des öffentlichen Gesundheitswesens, das von den bundesstaatlichen Centers for Disease Control and Prevention (CDC) beaufsichtigt wird und es den Staaten ermöglicht, umfassende Daten über die Umstände von gewaltsamen Todesfällen zu sammeln.

IDHW - Überwachungssystem für verhaltensbezogene Risikofaktoren (BRFSS)
Ein Programm zur Überwachung der öffentlichen Gesundheit, das von den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) entwickelt und teilweise finanziert wird. Die BRFSS soll Schätzungen der Prävalenz chronischer Krankheiten, Verletzungen, Gesundheitszustände und gesundheitsbezogener Verhaltensweisen im Zusammenhang mit den Hauptursachen für Tod und Behinderung auf Ebene des Bundesstaates und der Teilstaaten liefern.

IDHW - Idaho Violent Death Reporting System (IdVDRS)
Sammelt Daten über alle gewaltsamen Todesfälle, die sich jährlich im Bundesstaat Idaho ereignen. Durch die Erfassung von Daten über gewaltsame Todesfälle können die Präventionspartner von IdVDRS gezielte, evidenzbasierte Präventionsstrategien entwickeln, um die Belastung durch gewaltsame Todesfälle in Idaho zu verringern.

IDHW - Idaho Suizidprävention ED-Besuche