CDH Clases para dejar de fumar ahora programación

BOISE, 6 de septiembre de 2023 - Central District Health ofrece clases virtuales y presenciales para dejar de fumar a través de su campaña "Kick it Idaho". 

Las clases gratuitas para dejar el tabaco, el vapeo y la nicotina cuentan con el apoyo de los fondos del Milenio del Tabaco de Idaho y están disponibles para cualquier persona que quiera dejar de fumar en los condados de Ada, Elmore, Boise y Valley. Las clases se imparten en cuatro sesiones semanales, en las que los participantes reciben las herramientas y el apoyo que necesitan para dejar el tabaco, el vapeo o el consumo de nicotina.

"Dejar la nicotina es la mejora más importante que puede hacer en su salud y en la de su familia", dijo Mindy Curran, analista de política sanitaria y coordinadora para el abandono del tabaco de CDH. "Si está listo para dejarlo, podemos ayudarle. Inscríbase ahora".

Las clases para dejar de fumar enseñan a los participantes técnicas y terapias para dejar de fumar, habilidades para hacer frente a los antojos, herramientas para controlar el estrés, las ventajas de no consumir nicotina y ofrecen apoyo en grupo. Los participantes también reciben terapia de sustitución de nicotina gratuita (parches, chicles o pastillas). 

Las clases son de dos horas cada una y se ofrecen nuevas clases cada mes, con sesiones virtuales que comienzan mañana, jueves 7 de septiembre, y el lunes 18 de septiembre,y una clase presencial que comienza el lunes 11 de septiembre. 

Los padres de bebés y embarazadas también pueden apuntarse al Programa de Incentivos para Pañales, que ofrece pañales y toallitas gratis cuando inician el camino para dejar de fumar.

Visite KickitIdaho.com para obtener más información, inscribirse en las clases o apuntarse al Programa de Incentivos para Pañales.

Acerca de Central District Health
CDH, Distrito de Salud Pública IV, es uno de los siete distritos de salud pública dentro del estado de Idaho, sirviendo a los condados de Ada, Boise, Elmore y Valley. Con una visión de Personas sanas en comunidades sanas, el CDH hace hincapié en disminuir los factores de riesgo de enfermedades crónicas, mejorar la calidad de vida y aumentar los años de vida sana entre los residentes.

Contacto: Trent Young, Especialista en Información Pública
Oficina: 208-327-8525 | Móvil 986-224-1089
tyoung@cdh.idaho.gov | cdh.idaho.gov/noticias

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