Abierto el plazo de inscripción para las clases gratuitas de deshabituación tabáquica

BOISE, 8 de febrero de 2023 - Las clases gratuitas para dejar el tabaco, el vaping y la nicotina están disponibles a través de Central District Health para aquellos que buscan dejar de fumar en los condados de Ada, Elmore, Boise y Valley.

CDH ofrece clases virtuales y presenciales en varios lugares de la zona a través de su campaña "Kick it Idaho", apoyada por los fondos del Milenio del Tabaco de Idaho.

Las clases están disponibles para adultos y adolescentes en cuatro sesiones semanales, en las que los participantes reciben las herramientas y el apoyo que necesitan para dejar con éxito el tabaco, el vapeo o el consumo de nicotina.

Las clases tienen una duración de dos horas cada una y se ofrecen nuevas clases cada mes. Las próximas clases virtuales programadas comienzan el viernes 10 de febrero, el miércoles 15 de febrero o el lunes 6 de marzo. Los interesados pueden inscribirse en línea en KickitIdaho.com.

"Ya se trate de fumar, masticar o vapear, ofrecemos herramientas, recursos y apoyo para ayudarle a dejar de fumar", dijo Mindy Curran, analista de política sanitaria y coordinadora de cesación tabáquica de CDH. "Dejar la nicotina es la mayor mejora que puede hacer en su salud y en la de su familia. Si está listo para dejar de fumar o sólo lo está pensando, inscríbase o llámenos".

Las clases para dejar de fumar enseñan a los participantes técnicas y terapias para dejar de fumar, habilidades para hacer frente a los antojos, herramientas de gestión del estrés, beneficios de estar libre de nicotina y ofrecen apoyo en grupo. Los participantes reciben terapia de sustitución de nicotina gratuita (parches, chicles o pastillas). Los padres de bebés y mujeres embarazadas también pueden participar en el Programa de Pañales, que ofrece pañales y toallitas gratuitas cuando empiezan a dejar de fumar.

Para más información, visite KickitIdaho.com.

Acerca de Central District Health
CDH, Distrito de Salud Pública IV, es uno de los siete distritos de salud pública dentro del estado de Idaho, sirviendo a los condados de Ada, Boise, Elmore y Valley. Con una visión de Personas sanas en comunidades sanas, el CDH hace hincapié en disminuir los factores de riesgo de enfermedades crónicas, mejorar la calidad de vida y aumentar los años de vida sana entre los residentes.

Contacto: María Ortega, Directora de Comunicación
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