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Fit and Fall Proof™ 课程正在进行中。由于名额有限，请在参加前联系 CDH 的 Fit & Fall Proof™ 协调员。
- 每 18 秒就有一位老年人因跌倒在急诊室接受治疗。
- 每 35 分钟就有一人因受伤而死亡（疾病预防控制中心）。
- 超过 90% 的老年人髋部骨折是由跌倒造成的。
这些令人警醒的数据正是 Fit & Fall Proof™ 健身计划诞生的全部原因。Fit and Fall Proof™ 健身计划旨在帮助老年人防止受伤，从而避免丧失独立性。课程参与者通过学习简单的运动来增强力量、平衡感和耐力，这有助于防止因年龄增长而发生意外跌倒。
当前的 Fit and Fall Proof™ 站点
健身和防坠落场所 - 2024 年 11 月
由于名额有限，请在参加前致电 208-327-8591！
| 地点 | 地址 | 时间 |
|---|---|---|
| 博伊西拿撒勒人新希望教会 | 8585 W. Overland Rd. | 周一/周二上午 10:00 |
| 桥点教堂 | 2530 Broadway Ave. | 星期二/星期四上午 10:00 |
| 克洛弗代尔上帝教会 | 3755 S. Cloverdale Rd. | 周三/周五上午 9:30 对不起 - 班级已满 |
| Commons 攀岩馆 | 4795 W. Emerald St. | 周一/周二上午 10:00 |
| 迪克-伊德利老年中心 | 690 W. Robbins Rd. | 星期二/星期五下午 1:00 |
| 花园城市图书馆 | 6015 N. Glenwood St. | 周二/周四上午 11:00 星期二/四中午 12:15 抱歉 - 两场会议均已满员 |
| 黑泽尔湖分馆 | 10489 Lake Hazel Rd. | 周二/周四中午 12:00 |
| 图书馆！在 Cole & Ustick | 7557 W. Ustick Rd. | 周二/周四中午 12:00 |
| 图书馆在科里斯特 | 4724 W. State St. | 星期二/四上午 9:30 |
| 图书馆！在希尔克雷斯特 | 5246 W. Overland Rd. | 周一至周三上午 10:30 - 课程已满 |
| 玫瑰圣母天主教社区 | 1500 E. Wright St. | 周一至周三上午 10:00 |
| 公园景观出租公寓 | 3110 Crescent Rim Dr. | 周一/周二/周五上午 9:15 |
| 圣马克天主教堂 | 7960 W. Northview St. | 周三/周五上午 10:00 |
| 圣阿尔本苏斯主校区 圣安吉拉厅 2 楼 | 1055 N. Curtis Rd. | 星期二/星期四下午 1:00 |
| 博伊西的梯田 位置暂停，即将返回 | 5301 E. Warm Springs Ave. | 星期二/星期四上午 9:30 |
| 乌斯蒂尔庄园 | 3275 N. Dalton Ln. | 周一至周五上午 10:00 |
| 胜利分馆 | 10664 W. Victory Rd. | 周二/周四中午 12:00 对不起 - 班级已满 |
| 威洛布鲁克协会 | 5601 Willowlawn Wy. | 星期二/星期四上午 10:00 |
| 地点 | 地址 | 时间 |
|---|---|---|
| Bri at the Village | 北记录路 2233 号 | 周一/周四上午 10:00 |
| 班布里奇梅里迪安的凯登斯 | 3720 W. Sunny Cove St. | 周一至周五上午 10:00 |
| 伊格尔老人中心 | 312 E. State St. | 周一/周二/周五上午 9:00 |
| 圣使徒教堂 | 6300 N. Meridian Rd.E. Chinden 和 N. Meridian Rd. | 周一/周二上午 9:30 |
| 梅里迪安图书馆 | 1326 W. Cherry Ln. | 周一/周四上午 9:30 周一/周四上午 10:45 |
| 梅里迪安老年中心 - 已满员，请致电了解最新情况 | 1920 N. Records Wy. | 星期二/星期四上午 9:00 星期二/星期四上午 10:00 |
| 梅里迪安联合卫理公会 | 235 E. Pine Ave. | 周一至周四上午 10:45 |
| 明星 - 河畔小屋 | 960 S. Main St. | 周一/周二/周五上午 10:30 |
| 树城拿撒勒人教会 | 3852 N. Eagle Rd. | 星期二/星期四上午 10:00 |
| 十里社区教堂 | 4440 E Columbia Rd | 星期二/星期四上午 9:30 |
| 地点 | 地址 | 时间 |
|---|---|---|
| 库纳图书馆 | 457 N. Locust St. | 周一/周二上午 9:30 周五上午 11:30 |
| 地点 | 地址 | 时间 |
|---|---|---|
| 爱达荷市/博伊西盆地老年中心 | 102 Bear Run Rd. | 星期二/星期四上午 10:00 |
| 花园谷老年中心 位置暂停，即将返回 | 261 S. Middlefork Rd. | 周二/周四下午 3:00 |
| 麦考尔老年公民中心位置暂停使用，即将恢复使用 | 701 N. 1st.St. | 周二/周四下午 3:30 |
| 地点 | 地址 | 时间 |
|---|---|---|
| 山之家公园和娱乐中心 | 795 S. 5th.W. St. | 周一/周二/周五上午 10 时 |
| 山之家老年中心 | 1000 N 3rd E. St, Mountain Home | 周一/周五上午 10 时 |
| 三岛老年中心 | 492 E. Cleveland Ave. | 星期二/星期四上午 10:30 |
| Glenns Ferry 联合卫理公会教堂 | 内华达州格伦斯费里 205 S Ada St | 周一/周四上午 10:30 |
Fit and Fall Proof™ 志愿者机会
我们正在寻找 Fit and Fall Proof™ 运动领队！ 课程持续 45-60 分钟，每周两到三天，为期 10 周。您将获得免费培训和支持。
作为志愿领队，您将带领爱达荷州 65 岁及以上的老年人进行标准锻炼，以改善他们的健康和平衡状况。
- 丰富他人的生活。
- 改善身心健康
- 加强目标感和社会联系。
- 磨练意志
- 通过指导他人，提高你的领导技能，建立你的自信。
如需成为志愿者或了解更多信息，请致电 208-327-8591 联系 CDH 的 Fit and Fall Proof™ 协调员。
发布/更新
地方卫生区警告百日咳病例急剧增加
中区卫生局（CDH）和西南区卫生局（SWDH）指出，今年到目前为止，该地区共报告了171例百日咳病例。与 2023 年的总病例数 10 例相比，病例数急剧增加。
卫生官员调查与生牛奶有关的疫情
爱达荷州公共卫生官员正在调查最近有关 18 人的报告，这些人最近出现了弯曲杆菌症状，并且检测结果呈阳性，他们还报告购买并饮用了来自 Paradise Grove 乳制品厂的未消毒（生）牛奶。
变更为未成年人提供的服务
根据爱达荷州参议院第 1329 号法案，自 2024 年 7 月 1 日起，除非法院命令另有规定，否则未满 18 岁者必须征得父母同意。在未事先征得未成年儿童的父母或法定监护人同意的情况下，中心区卫生局不能为该未成年儿童提供医疗保健服务。
向家长/监护人提供吸烟教育和资源
中心区卫生局将在全年提供免费的 "CATCH My Breath "虚拟培训课程。家长和监护人将了解有关青少年吸食流行病的重要事实，并发现可供其家庭使用的资源，以帮助减少青少年吸食。
