Aulas de cessação do tabagismo da CDH já estão agendadas

BOISE, 6 de setembro de 2023 - O Central District Health está oferecendo aulas virtuais e presenciais para a cessação do tabagismo por meio da campanha "Kick it Idaho". 

As aulas gratuitas de cessação do tabagismo, vaping e nicotina são apoiadas pelos fundos do Idaho Tobacco Millennium e estão disponíveis para qualquer pessoa que queira parar de fumar nos condados de Ada, Elmore, Boise e Valley. As aulas são realizadas em quatro sessões semanais, nas quais os participantes recebem as ferramentas e o apoio de que precisam para parar de fumar, vaporizar ou usar nicotina.

"Parar de consumir nicotina é a maior melhoria que você pode fazer em sua saúde e na saúde de sua família", disse Mindy Curran, analista de políticas de saúde da CDH e coordenadora de cessação do tabagismo. "Se você estiver pronto para 'dar o pontapé inicial', nós podemos ajudar. Inscreva-se agora."

As aulas de cessação do tabagismo ensinam aos participantes técnicas e terapias para parar de fumar, habilidades para lidar com os desejos, ferramentas de gerenciamento de estresse, benefícios de não usar nicotina e oferecem apoio em grupo. Os participantes também recebem terapia de reposição de nicotina gratuita (adesivos, chicletes ou pastilhas). 

As aulas são de duas horas cada e novas aulas são oferecidas todos os meses, com sessões virtuais começando amanhã, quinta-feira, 7 de setembro, e segunda-feira, 18 de setembro, e uma aula presencial começando na segunda-feira, 11 de setembro. 

Os pais de bebês e gestantes também podem participar do Programa de Incentivo de Fraldas, no qual fraldas e lenços umedecidos gratuitos são disponibilizados quando eles começam a deixar de fumar.

Visitar KickitIdaho.com para saber mais, registrar-se em aulas ou inscrever-se no Programa de Incentivo de Fraldas.

Sobre o Central District Health
O CDH, Distrito IV de Saúde Pública, é um dos sete distritos de saúde pública do estado de Idaho, atendendo aos condados de Ada, Boise, Elmore e Valley. Com uma visão de Pessoas saudáveis em comunidades saudáveisA ênfase da CDH está na redução dos fatores de risco para doenças crônicas, na melhoria da qualidade de vida e no aumento dos anos de vida saudável entre os residentes.

Contato: Trent Young, especialista em informações públicas
Escritório: 208-327-8525 | Celular 986-224-1089
tyoung@cdh.idaho.gov | cdh.idaho.gov/news

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