Aulas gratuitas de cessação do tabagismo abertas para registro

BOISE, 8 de fevereiro de 2023 - Aulas gratuitas sobre tabaco, vaporizadores e cessação de nicotina estão disponíveis através do Central District Health para aqueles que desejam parar de fumar nos condados de Ada, Elmore, Boise e Valley.

O CDH oferece aulas virtuais e presenciais em vários locais da região por meio da campanha "Kick it Idaho", apoiada pelos fundos do Idaho Tobacco Millennium.

As aulas estão disponíveis para adultos e adolescentes em quatro sessões semanais, nas quais os participantes recebem as ferramentas e o apoio de que precisam para abandonar o tabaco, o vaporizador ou o uso de nicotina com sucesso.

As aulas têm duração de duas horas e novas turmas são oferecidas todos os meses, com as próximas aulas virtuais programadas começando na sexta-feira, 10 de fevereiro; quarta-feira, 15 de fevereiro; ou segunda-feira, 6 de março. Os interessados podem se registrar on-line em KickitIdaho.com.

"Seja fumando, mascando ou vaporizando, oferecemos ferramentas, recursos e apoio para ajudá-lo a parar de fumar", disse Mindy Curran, analista de políticas de saúde da CDH e coordenadora de cessação do tabagismo. "Parar de usar nicotina é a maior melhoria que você pode fazer em sua saúde e na saúde de sua família. Se você estiver pronto para parar ou apenas pensando nisso, inscreva-se ou ligue para nós."

As aulas de cessação do tabagismo ensinam aos participantes técnicas e terapias para parar de fumar, habilidades para lidar com os desejos, ferramentas de gerenciamento de estresse, benefícios de não usar nicotina e oferecem apoio em grupo. Os participantes recebem terapia de reposição de nicotina gratuita (adesivos, chicletes ou pastilhas). Os pais de bebês e mulheres grávidas também podem participar do Diaper Program (Programa de Fraldas), no qual fraldas e lenços umedecidos gratuitos são disponibilizados quando eles iniciam o caminho para parar de fumar.

Para obter mais informações, visite KickitIdaho.com.

Sobre o Central District Health
O CDH, Distrito IV de Saúde Pública, é um dos sete distritos de saúde pública do estado de Idaho, atendendo aos condados de Ada, Boise, Elmore e Valley. Com uma visão de Pessoas saudáveis em comunidades saudáveisA ênfase da CDH está na redução dos fatores de risco para doenças crônicas, na melhoria da qualidade de vida e no aumento dos anos de vida saudável entre os residentes.

Contato: Maria Ortega, gerente de comunicações
Escritório: 208-327-8639 | Celular 208-871-1712
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